Los pausas activas ludicas Diarios
Herramientas de planificación: Utiliza herramientas de planificación como calendarios y aplicaciones de dirección del tiempo para programar tus pausas activas. Esto te permitirá establecer un horario regular y asegurarte de que no las olvidarás.Para hacer pausas activas en Agrupación, con los compañeros de trabajo, hay muchas posibilidades d